Chơi

Thái Cực Quyền (太極拳) là môn võ dưỡng sinh nổi tiếng, không những rèn luyện thể lực mà còn điều hòa tâm trí. Sự chậm rãi, tuần hoàn, kết hợp giữa thở và chuyển động trong Thái Cực Quyền giúp người tập nâng