Phần

Tuy nhiên, ăn quá nhiều ớt cũng gây hại: có thể dẫn đến kích ứng niêm mạc dạ dày, rối loạn tiêu hóa, hoặc bỏng rát khi tiếp xúc với da nhạy cảm. Do đó, cần sử dụng ớt một cách điều độ và phù hợp với thể t