Cách

Tiêu đề: Tác động của hiện tượng "Sugar Rush" đối với cơ thể con người và xã hộiĂn các bữa ăn nhỏ và đều đặn: Thay vì ăn một bữa lớn với nhiều đường, bạn có thể chia nhỏ bữa ăn để duy trì mức đường huyết