Tài

Thiền định là cánh cửa mở ra chiều sâu của ý thức. Trong khi khí công rèn luyện thân-tâm qua hô hấp và chuyển động, thiền là phương pháp đi vào tĩnh lặng để khám phá bản thể. Nhiều hành giả tin rằng thiền