Đá Q

Môn Thái Cực không chỉ đơn thuần là một bộ môn võ thuật mà còn là một phương pháp để tu dưỡng bản thân, duy trì sức khỏe và đạt được sự bình an trong tâm hồn. Các động tác trong Thái Cực có tính chất chậm