Cuộc

Theo độ cay: từ ớt chuông (hầu như không cay) đến các loại cực cay như ớt hiểm, ớt chỉ thiên.Chống oxy hóa: Giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính và ung thư.Tuy nhiên, việc sử dụng ớt quá nhiều cũng có thể gây