Các phương pháp thiền định, chánh niệm (mindfulness), hoặc hành thiền theo Phật giáo đều là những cách giúp điều tiết guồng lửa nội tâm. Người thực hành sẽ học cách quan sát lửa trong mình, thay vì bị nó
Từ đó, hình tượng này phá
Trong đời
Gấu trúc
Việc thờ T
VI. Guồng
