Các

Carbohydrate: bánh mì nướng cắt hạt lựu (croutons), ngũ cốc nguyên hạt…Nước – Mang trong mình sự dịu dàng, cảm xúc và khả năng chữa lành. Nước là người làm dịu đi những xung đột, hàn gắn các rạn nứt trong