Bảng

Nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng lycopene trong dưa hấu có khả năng hấp thu tốt hơn cà chua khi được tiêu hóa tươi. Dưa hấu còn giúp điều hòa huyết áp, giảm viêm và hỗ trợ chức năng thần kinh.II. Lưỡi dao –