Game

Di chuyển linh hoạt giúp người chơi tiếp cận cầu nhanh và đánh cầu hiệu quả:3. Những bài tập thể lực cầu lông chi tiết3.1 Bài tập sức mạnh tay và vaiChào tường (Wall Push-Up):Đứng đối diện với bức tường,