Tê G

Đỡ bóng bằng cẳng tay: Kỹ thuật đỡ bóng bằng cẳng tay là một kỹ thuật cơ bản mà mọi người chơi bóng chuyền phải thành thạo. Cả hai cẳng tay của cầu thủ phải chạm vào bóng cùng lúc, tạo thành một mặt phẳng