truy

2.1 Trong điện ảnh và truyền hìnhĐể khắc phục và kiểm soát trạng thái hoảng hốt, các chuyên gia tâm lý thường khuyến khích những biện pháp thực hành thường xuyên như kỹ thuật thở sâu, thiền định, tập thể