Rút

Một trong những yếu tố quan trọng khi đánh tennis mạnh là cách người chơi đứng và di chuyển. Để có thể đánh mạnh, cơ thể cần phải ở trong vị trí tối ưu để chuyển động và tạo lực:4.1. Tấn công vào điểm yếu