Poke

Môn thể thao này có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm việc cải thiện khả năng phản xạ, sự linh hoạt và sức bền. Hơn nữa, bóng bàn giúp giảm căng thẳng, tăng cường sự tập trung và hỗ trợ quá trình giảm c