Tiếp cận là phần quan trọng trong kỹ thuật nhảy cao, vì nó quyết định đến tốc độ và động lực của vận động viên khi thực hiện cú nhảy. Vận động viên bắt đầu từ một khoảng cách nhất định để chạy đà, giúp tạ
Lộn nhào: Đây là động tác
Tuy nhiên,
Blockchai
Cung cấp c
Rồng tron
