cúp

Ớt cay chứa một lượng lớn vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng và cảm cúm. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ các tế bào miễn dịch khỏi sự tấn công