Đườn

Nếu cảm giác hoảng hốt trở nên quá mạnh mẽ, việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ người thân, bạn bè hoặc chuyên gia tâm lý có thể giúp người ta vượt qua cảm giác này.Màu đen, ngược lại, thường gắn liền với sự huyền