Thể

Backhand: Cú backhand cần sự kiên nhẫn và luyện tập để có thể đánh chuẩn xác và mạnh mẽ. Hãy bắt đầu với cú backhand một tay và dần dần chuyển sang hai tay khi cảm thấy thoải mái.Các yếu tố như thời tiết,