Các nghiên cứu tâm lý học hiện đại đã chỉ ra rằng, để xử lý và kiểm soát hiệu quả trạng thái hoảng hốt, chúng ta cần phải rèn luyện các kỹ năng ứng phó và quản lý căng thẳng từ sớm. Các biện pháp như tập
V. LIÊN HỆ VỚI THỰC TẾ HI
Sự phát tr
Kết quả b
Cây cối ch
Để vượt q
