Hợp
Ngoài những lợi ích về thể chất, di chuyển và nhảy còn có tác động tích cực đến tâm lý của con người. Việc di chuyển giúp giải phóng endorphin, các hormone giúp giảm căng thẳng và tạo cảm giác vui vẻ. Thự
Ngoài những lợi ích về thể chất, di chuyển và nhảy còn có tác động tích cực đến tâm lý của con người. Việc di chuyển giúp giải phóng endorphin, các hormone giúp giảm căng thẳng và tạo cảm giác vui vẻ. Thự
