Sofa

Không ít người đã lấy tinh thần “Crank it up” làm khẩu hiệu tập luyện cá nhân. Mỗi lần nâng tạ, mỗi lần chạy trên máy, họ đều tự nhắc mình “Crank it up” – như một lời khẳng định: hôm nay phải mạnh mẽ hơn