Nhận

Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, đường còn có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe tâm lý. Việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể làm thay đổi mức độ hormone trong cơ thể, gây ra cảm giác lo âu, trầm cảm