Theo số liệu từ ITF và ATP:Bóng bàn giúp cải thiện sức bền, phản xạ, sự linh hoạt và tập trung. Đồng thời, nó còn là hoạt động vận động phù hợp với mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người cao tuổi.5.2. Giao lưu
Đội hình của mỗi đội bóng
7.2 Mô hìn
Điểm yếu:
Bên cạnh v
Khi tỷ lệ