Cách

Ví dụ, khi đưa tay ra, cơ thể phải giữ được trục trung tâm, vừa thả lỏng (âm) vừa có lực (dương). Sự chuyển động không bao giờ ngắt quãng, như dòng nước chảy liên tục – đó chính là biểu hiện sống động của