Ví dụ 1: Kèo chấp đồng banhMắt tập trung vào chuyền hai và bóng.Trọng tâm dồn về phía trước để có thể di chuyển nhanh và nhảy cao.Tư thế chuẩn bị của liberoThường ở tư thế thấp, hai chân mở rộng hơn vai.T
MLB không chỉ là một giải
Chiến lược
Đây là lo
3.2. Cơ sở
Bài tập k
