Một trong những phương pháp hiệu quả để quản lý cảm xúc là thực hành những kỹ thuật tâm lý tích cực như thiền, yoga hay viết nhật ký. Những hoạt động này giúp chúng ta kết nối lại với bản thân, tìm thấy s
Những năm gần đây, ngành
Trong các
Tuy nhiên
Sự điên cu
Vai trò c
